Avaliação da Autocompaixão, Qualidade do Sono e Dor Lombar em Adultos

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dc.contributor.advisorReppold, Caroline Tozzi
dc.contributor.advisor-coCalvetti, Prisla Ücker
dc.contributor.authorBallejos, Kellen Greff
dc.contributor.departmentPrograma de Pós-Graduação em Ciências da Reabilitação
dc.date.accessioned2024-04-01T12:36:26Z
dc.date.available2024-04-01T12:36:26Z
dc.date.date-insert2024-04-01
dc.date.issued2024-02-28
dc.descriptionTese (Doutorado)-Programa de Pós-Graduação em Ciências da Reabilitação, Fundação Universidade Federal de Ciências da Saúde de Porto Alegre.pt_BR
dc.description.abstractA dor lombar é uma das causas de incapacidade mais prevalentes no mundo, gerando problemas de saúde pública, impactos psicossociais negativos e altos custos para a sociedade através de demandas médicas. Existe também, uma alta prevalência de dor lombar no contexto universitário, considerando que os estudantes passam períodos prolongados em postura inadequada e sofrem interferências no sono. Nesse sentido, torna-se relevante aprofundar os fatores relacionados à dor lombar, medidas preventivas e tratamentos alternativos para o público adulto. Portanto, a presente tese é constituída por dois estudos. Artigo 1: Foi realizada uma revisão sistemática que objetivou investigar os benefícios das intervenções baseadas em autocompaixão na dor lombar e saúde mental de adultos. O protocolo de revisão foi registrado no PROSPERO (CRD42022376341) e o método foi realizado de acordo com as diretrizes do PRISMA. As pesquisas foram realizadas utilizando as palavras-chave "autocompaixão" e "lombalgia" em português, inglês e espanhol nas seguintes bases de dados: PubMed, LILACS, SciELO, PePSIC, PsycINFO, Embase, Scopus, Web of Science e Cochrane. Foram também realizadas buscas adicionais nas referências dos estudos incluídos. Trinta e três artigos foram identificados e analisados por dois revisores independentes utilizando o Rayyan, quatro destes estudos foram inclusos. O sistema RoB 2 foi utilizado para análise do risco de viés. Os principais achados sugerem que as intervenções de meditação por autocompaixão demonstram benefícios no tratamento da dor lombar, na redução da intensidade da dor e na melhoria da aceitação da dor. Artigo 2: Um estudo transversal foi conduzido com o objetivo de investigar o efeito da autocompaixão na qualidade do sono e dor lombar em universitários. A amostra de 134 universitários respondeu questões sociodemográficas e escalas psicométricas, entre elas, a Depression Anxiety and Stress Scales (DASS 21), Pain Catastrophizing Scale (PCS), Pittsburgh Sleep Quality Index (PSQI) e Self-Compassion Scale (SCS). Os resultados demonstraram que a autocompaixão mediou aproximadamente 16.8% da relação de PSQ e nível de dor lombar. As análises sugerem que componentes da autocompaixão podem contribuir para o tratamento em intervenções clínicas e psicossociais para a prevenção e tratamento da dor lombar.
dc.description.abstract-enLow back pain stands out as one of the most prevalent causes of disability worldwide, giving rise to public health problems, negative psychosocial impacts, and imposing high costs on society through increased medical demands. Moreover, there is a notable prevalence of low back pain within the university context, considering that students often endure prolonged periods in inadequate postures, leading to sleep interference. In this context, it is crucial to delve deeper into factors related to low back pain, as well as explore preventive measures and alternative treatments for adults. Therefore, this thesis comprises two studies. Article 1: A systematic review was conducted to investigate the benefits of interventions based on self-compassion for low back pain and mental health in adults. The review protocol was registered with PROSPERO (CRD42022376341), and the methodology was carried out in accordance with PRISMA guidelines. Searches were conducted using the keywords "self-compassion" and "low back pain" in Portuguese, English, and Spanish across various databases: PubMed, LILACS, SciELO, PePSIC, PsycINFO, Embase, Scopus, Web of Science, and Cochrane. Additional searches were also performed in the references of included studies. Thirty-three articles were identified and analyzed by two independent reviewers using Rayyan; four of these studies were included. The RoB 2 system was utilized to analyze the risk of bias. Key findings suggest that interventions involving self-compassion meditation demonstrate benefits in treating low back pain, reducing pain intensity, and improving pain acceptance. Article 2: A cross-sectional study was conducted with the aim of investigating the effect of selfcompassion on sleep quality and low back pain in university students. A sample of 134 university students answered sociodemographic questions and psychometric scales, including the Depression Anxiety and Stress Scales (DASS 21), Pain Catastrophizing Scale (PCS), Pittsburgh Sleep Quality Index (PSQI), and Self-Compassion Scale (SCS). The results demonstrated that self-compassion mediated approximately 16.8% of the relationship between PSQI and the level of low back pain. Analyses suggest that components of self-compassion may contribute to clinical and psychosocial interventions for the prevention and treatment of low back pain
dc.identifier.urihttps://repositorio.ufcspa.edu.br/handle/123456789/2690
dc.language.isopt_BR
dc.relation.requiresTEXTO - Adobe Reader
dc.rightsAcesso Embargado pt_BR
dc.rights.urihttp://creativecommons.org/licenses/by-nc-sa/3.0/br/
dc.subjectAutocompaixão
dc.subjectCompaixão
dc.subjectLombalgia
dc.subjectDor Lombar
dc.subjectUniversitários
dc.subject[en] Self-Compassionen
dc.subject[en] Low Back Painen
dc.subject[en] Universityen
dc.titleAvaliação da Autocompaixão, Qualidade do Sono e Dor Lombar em Adultos
dc.typeTese
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