Yoga para tratamento da Fibromialgia: um estudo cruzado
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Data
2024-12-04
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Editor Literário
Resumo
Introdução: A Fibromialgia é uma enfermidade crônica, reumatológica, caracterizada, principalmente, por dores difusas sem causa orgânica aparente, insônia e transtornos do humor (como depressão e ansiedade). A prevalência da Fibromialgia é maior em mulheres e, embora ela esteja aumentando, ainda há escassez de estudos a respeito dessa condição. Contudo, pesquisas atuais apontam que práticas integrativas, como o Yoga, são opções para o seu tratamento. Materiais e métodos: O presente estudo avaliou o impacto de uma intervenção de Yoga online semanal, em 17 voluntários portadores de Fibromialgia, em três aspectos: impacto da doença na qualidade de vida (Questionário de Impacto da Fibromialgia), qualidade do sono (Índice de Qualidade do Sono de Pittsburgh) e presença de sintomas de estresse, depressão e ansiedade (DASS-21). Os voluntários foram avaliados a cada 12 semanas, em três etapas distintas. Na etapa 1, o grupo A recebeu intervenção e o grupo B não recebeu intervenção. Na etapa 2, o grupo A não recebeu intervenção e o grupo B recebeu intervenção. E na etapa 3, nenhum dos grupos recebeu intervenção, somente acompanhamento. Foi utilizado teste ANOVA mista de medidas repetidas com teste de Bonferroni para as comparações múltiplas, quando o efeito foi significativo (p-valor <0,5) aplicaram-se os testes de comparações múltiplas. Resultados: Embora o estudo tenha sofrido perda amostral significativa, os resultados indicaram melhora estatisticamente significativa na qualidade do sono e diminuição de sintomas de estresse, depressão e ansiedade dos voluntários do Grupo B na segunda fase do estudo. Conclusão: Mostra-se necessário realizar mais estudos sobre o tema, contudo, os resultados encontrados na presente pesquisa apontam para a prática de Yoga como sendo benéfica para portadores de Fibromialgia, tendo potencial para melhorar sua qualidade de sono e humor.
Descrição
Trabalho de conclusão de curso (Graduação) - Fisioterapia, Fundação Universidade Federal de Ciências da Saúde de Porto Alegre.
Palavras-chave
Fibromialgia, Depressão, Ansiedade, Estresse Psicológico, Qualidade do Sono, Yoga, Terapias Complementares, [en] Fibromyalgia, [en] Depression, [en] Anxiety, [en] Stress, Psychological, [en] Sleep Quality, [en] Yoga, [en] Complementary Therapies