Yoga para tratamento da Fibromialgia: um estudo cruzado

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dc.contributor.advisorRaffone, Adriana Maisonnavept_BR
dc.contributor.advisor-coSerafini, Adriana Jungpt_BR
dc.contributor.authorMendes, Samanta Danielapt_BR
dc.contributor.departmentFisioterapiapt_BR
dc.date.accessioned2025-04-25T19:59:57Z
dc.date.available2025-04-25T19:59:57Z
dc.date.date-insert2025-04-24
dc.date.issued2024-12-04
dc.descriptionTrabalho de conclusão de curso (Graduação) - Fisioterapia, Fundação Universidade Federal de Ciências da Saúde de Porto Alegre.pt_BR
dc.description.abstractIntrodução: A Fibromialgia é uma enfermidade crônica, reumatológica, caracterizada, principalmente, por dores difusas sem causa orgânica aparente, insônia e transtornos do humor (como depressão e ansiedade). A prevalência da Fibromialgia é maior em mulheres e, embora ela esteja aumentando, ainda há escassez de estudos a respeito dessa condição. Contudo, pesquisas atuais apontam que práticas integrativas, como o Yoga, são opções para o seu tratamento. Materiais e métodos: O presente estudo avaliou o impacto de uma intervenção de Yoga online semanal, em 17 voluntários portadores de Fibromialgia, em três aspectos: impacto da doença na qualidade de vida (Questionário de Impacto da Fibromialgia), qualidade do sono (Índice de Qualidade do Sono de Pittsburgh) e presença de sintomas de estresse, depressão e ansiedade (DASS-21). Os voluntários foram avaliados a cada 12 semanas, em três etapas distintas. Na etapa 1, o grupo A recebeu intervenção e o grupo B não recebeu intervenção. Na etapa 2, o grupo A não recebeu intervenção e o grupo B recebeu intervenção. E na etapa 3, nenhum dos grupos recebeu intervenção, somente acompanhamento. Foi utilizado teste ANOVA mista de medidas repetidas com teste de Bonferroni para as comparações múltiplas, quando o efeito foi significativo (p-valor <0,5) aplicaram-se os testes de comparações múltiplas. Resultados: Embora o estudo tenha sofrido perda amostral significativa, os resultados indicaram melhora estatisticamente significativa na qualidade do sono e diminuição de sintomas de estresse, depressão e ansiedade dos voluntários do Grupo B na segunda fase do estudo. Conclusão: Mostra-se necessário realizar mais estudos sobre o tema, contudo, os resultados encontrados na presente pesquisa apontam para a prática de Yoga como sendo benéfica para portadores de Fibromialgia, tendo potencial para melhorar sua qualidade de sono e humor.pt_BR
dc.description.abstract-enIntroduction: Fibromyalgia is a chronic rheumatologic condition primarily characterized by widespread pain without any apparent organic cause, insomnia, and mood disorders such as depression and anxiety. The prevalence of fibromyalgia is higher in women, and although it has been increasing, research on this condition remains scarce. However, recent studies suggest that integrative practices, such as Yoga, may offer therapeutic benefits. Materials and Methods: This study assessed the impact of a weekly online Yoga intervention on 17 volunteers diagnosed with fibromyalgia in three aspects: disease impact on quality of life (Fibromyalgia Impact Questionnaire), sleep quality (Pittsburgh Sleep Quality Index), and the presence of symptoms of stress, depression, and anxiety (DASS-21). The volunteers were evaluated at three distinct time points, every 12 weeks. In Stage 1, Group A received the intervention, and Group B did not. In Stage 2, Group A did not receive the intervention, while Group B did. In Stage 3, neither group received an intervention, only follow-up. A mixed repeated-measures ANOVA test with Bonferroni post-hoc comparisons was applied, when the effect was significant (p-value < 0.05) multiple comparison tests were applied. Results: Although the study experienced significant sample loss, the results indicated a statistically significant improvement in the sleep quality and symptoms of stress, depression and anxiety of volunteers in Group B during the second phase of the study. Conclusion: Further research is needed on this topic; however, the findings of the present study suggest that Yoga practice is beneficial for individuals with fibromyalgia, with potential to improve their sleep quality and mood.en
dc.identifier.urihttps://repositorio.ufcspa.edu.br/handle/123456789/3286
dc.language.isopt_BRpt_BR
dc.relation.requiresTEXTO - Adobe Readerpt_BR
dc.rightsAcesso Aberto Imediatopt_BR
dc.rights.urihttp://creativecommons.org/licenses/by-nc-sa/3.0/br/
dc.subjectFibromialgiapt_BR
dc.subjectDepressãopt_BR
dc.subjectAnsiedadept_BR
dc.subjectEstresse Psicológicopt_BR
dc.subjectQualidade do Sonopt_BR
dc.subjectYogapt_BR
dc.subjectTerapias Complementarespt_BR
dc.subject[en] Fibromyalgiaen
dc.subject[en] Depressionen
dc.subject[en] Anxietyen
dc.subject[en] Stress, Psychologicalen
dc.subject[en] Sleep Qualityen
dc.subject[en] Yogaen
dc.subject[en] Complementary Therapiesen
dc.titleYoga para tratamento da Fibromialgia: um estudo cruzadopt_BR
dc.typeTrabalho de conclusão de graduaçãopt_BR
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