Percepção de dor em mulheres com Síndrome de dor Patelofemoral após iniciar um treinamento de força muscular: um ensaio clínico aleatorizado
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Data
2022-12-09
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Resumo
INTRODUÇÃO: Treinamento de resistência tem se mostrado uma boa estratégia
para uma reabilitação eficaz em indivíduos com Síndrome da Dor Patelofemoral
(SDPF). No entanto, por medo da dor, os pacientes com SDPF demonstram receio
de iniciar o treinamento de resistência. O objetivo deste estudo é investigar se
mulheres com SDFP que iniciam o treinamento de força apresentam aumentos
significativos nos níveis de dor até 48 horas após a primeira sessão de treinamento.
METODOLOGIA: 20 participantes foram dispostas aleatoriamente em dois grupos
com volumes de treinamento diferentes para a primeira sessão de treinamento. As
participantes do G1 realizaram uma série para cada exercício (volume total = 5
séries), enquanto os participantes do G3 realizaram três séries para cada exercício
(volume total = 15 séries). Os seguintes exercícios resistidos foram realizados de
maneira unilateralmente: extensão de joelhos na cadeira extensora, extensão de
joelhos e quadril no leg press, agachamento afundo, rotação externa de quadril com
resistência elástica e abdução de quadril com resistência elástica. A escala numérica
de dor foi utilizada para verificar o nível de dor dos participantes antes do primeiro
treinamento, imediatamente após o primeiro treinamento e 24h e 48h após o
primeiro treinamento.
RESULTADOS: Não houve interação (p=0,481) ou diferença significativa entre os
grupos (p=0,699) para dor no joelho. Um efeito temporal significativo (p<0,001) foi
observado e a análise post-hoc revelou que os participantes de ambos os grupos
apresentaram níveis mais altos de dor no joelho 24h após o exercício e
imediatamente após o exercício (p<0,001 para ambos) em comparação com a linha
de base. 50% das participantes do G1 e 30% das participantes do G3 tiveram
apenas uma resposta trivial para dor no joelho enquanto uma minoria das
participantes do G1 (10%) e do G3 (20%) apresentaram alta resposta para dor no
joelho. CONCLUSÃO: Mulheres com SDPF toleram o início dos treinamentos de
força sem a exacerbação significativa dos sintomas de dor, tornando assim a opção
por iniciar o tratamento com o treinamento de força segura e confiável.
Descrição
Trabalho de conclusão de curso (Graduação) - Fisioterapia, Fundação Universidade Federal de Ciências da Saúde de Porto Alegre
Palavras-chave
Síndrome da dor patelofemoral, Treinamento de força, [en] Patellofemoral Pain Syndrome, [en] Resistance Training