Efeito do treinamento físico sobre perfil inflamatório de indivíduos obesos: uma revisão sistemática

Abstract

Introdução: A obesidade é caracterizada como uma doença relacionada ao excesso de gordura corporal, gerando um estado crônico de inflamação sistêmica. O exercício físico é compreendido como uma potente ferramenta não farmacológica para o tratamento dessa condição. O treinamento de resistido (TR), assim como o treinamento intervalado de alta intensidade (HIIT), são capazes de evocar mecanismos de controle da inflamação. No entanto, ainda não está claro na literatura qual dos dois métodos apresenta maior eficácia. Objetivos: Comparar os efeitos do treinamento resistido ao treinamento HIIT sobre o perfil inflamatório em indivíduos obesos. Método: Revisão Sistemática da Literatura de Ensaios Clínicos Randomizados publicados em periódicos indexados em bases de dados internacionais voltadas a área das Ciências da Saúde nas bases de dados PubMed, Scopus e Medline, de acordo com as

diretrizes da Preferred Reporting Items for Systematic Reviews and Meta- analyses – PRISMA. O registro dessa revisão foi realizado na plataforma

International Prospective Review Record – PROSPERO, em 01 de maio de 2022, sob ID de registro 20228130241347. Resultados: Um total de 1368 estudos foram identificados na busca inicial. Após a aplicação dos critérios de inclusão e exclusão, 3 estudos foram incluídos para esta revisão. Dois estudos observaram o aumento da adiponectina demonstrando o papel anti-inflamatório do exercício físico. Além disso, a redução de marcadores pró-inflamatórios como IL-6, TNF-α e PCR podem estar relacionado ao aumento da adiponectina gerada pelo exercício a longo prazo. Conclusão: Todos os estudos observaram diminuição de massa gorda em 12 semanas, sendo o HIIT o método de treinamento que se mostrou mais eficaz para modificação do perfil inflamatório comparado ao treinamento resistido.