Kundalini Yoga como uma terapia complementar para o transtorno obsessivo compulsivo: um ensaio clínico aberto piloto

Abstract

O Transtorno Obsessivo-Compulsivo (TOC) é um quadro psiquiátrico caracterizado pela presença de pensamentos, impulsos ou imagens recorrentes ou persistentes e vivenciados como intrusivos e indesejáveis (obsessões) e ou de comportamentos repetitivos ou atos mentais que o indivíduo sente compelido a executar (compulsões). As principais alternativas terapêuticas são as farmacológicas (os inibidores da receptação da serotonina) e as psicoterapias (terapia comportamental, principalmente as técnicas de exposição e prevenção de resposta), sendo que cerca de 40 a 60% dos pacientes não atingem alívio satisfatório dos sintomas. O yoga é uma técnica integrativa milenar, que tem sido pesquisada por seus efeitos potencialmente terapêuticos como uma modalidade de tratamento para transtornos mentais. Objetivo: Avaliar o efeito do Kundalini Yoga como tratamento complementar em pacientes diagnosticados com TOC. Métodos: Ensaio clínico aberto (36 sessões de um protocolo do Kundalini Yoga), com 24 pacientes adultos com diagnóstico de TOC segundo o DSM 5, avaliando- se: presença e gravidade dos sintomas obsessivos-compulsivos, intensidade de depressão e ansiedade, religiosidade, esperança disposicional e qualidade de vida. Resultados: houve uma melhora significativa (46%) na gravidade do TOC, especialmente nos sintomas de conteúdo sexual'religioso (94%) e de contaminação (33%). Não houve mudança nos sintomas da depressão, mas os sintomas de ansiedade melhoraram em quase 48%. Todos os aspectos da qualidade de vida (física, psicológica, social e ambiental) melhoraram (respectivamente 9,/%, 11,/%, 12.6%, 17,2% e 4,8%). A esperança disposicional também aumentou significativamente (p=0,03). Conclusão: O Kundalini Yoga se mostrou uma ferramenta efetiva para aliviar os sintomas do TOC em algumas dimensões, em específico (sexual'religioso e contaminação/limpeza), e de uma forma geral contribuiu para redução da ansiedade e ao mesmo tempo melhorou a qualidade de vida e o nível de esperança.