Efeitos do Tai Chi Chuan sobre o equilíbrio da pessoa idosa: uma revisão sistemática

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dc.contributor.advisorRosa, Luis Henrique Telles da
dc.contributor.advisor-coVercelino, Rafael
dc.contributor.authorBertolini, Rafael
dc.date.accessioned2022-07-07T14:39:42Z
dc.date.accessioned2023-10-09T13:51:13Z
dc.date.available2022-07-07T14:39:42Z
dc.date.available2023-10-09T13:51:13Z
dc.date.date-insert2022-07-07
dc.date.issued2022
dc.descriptionDissertação (Mestrado)-Programa de Pós-Graduação em Ciências da Reabilitação, Fundação Universidade Federal de Ciências da Saúde de Porto Alegre.pt_BR
dc.description.abstractO equilíbrio é uma das capacidades físicas primordiais para a prevenção das quedas que são as principais causas de morte não intencionais em idosos. Nas últimas décadas no ocidente o Tai Chi Chuan (TCC) originado das artes marciais Chinesas vem ganhando notoriedade no ocidente como conduta terapêutica “mente e corpo” com potencial para melhorar o bem-estar psicológico e físico. No entanto, ainda há uma escassez de evidências sobre os parâmetros ideais e os efeitos na melhora do equilíbrio estático e dinâmico em idosos. Objetivo: Verificar quais os efeitos do TCC sobre o equilíbrio de idosos, seus parâmetros relacionados ao treino e possíveis efeitos adversos (EAs). Método: Realizar uma revisão sistemática com a busca de ensaios clínicos randomizados (ECRs) seguindo o guia PRISMA nas seguintes bases de dados: PubMed/MEDLINE, SCOPUS, Web of Science, PEDro e Embase no período entre 2010 e 2020. Analisar os estudos por meio de dois revisores independentes pela ferramenta de colaboração Cochrane do risco de viés para ECRs. Resultados: Doze ECRs foram incluídos. O grupo TCC foi melhor no equilibrio estático e dinâmico quando comparados ao controle e com efeitos similares a outras modalidades de exercícios, com heterogeneidade nos parâmetros e sem EAs. Conclusão: O TCC apresenta benefícios na melhora do equilíbrio com parâmetros de treino variados e segura para idosos.pt_BR
dc.description.abstract-enBalance is one of the primordial physical capacities for falls prevention which are the main non-intentional death causes in elderly. In the last decades, Tai Chi Chuan (TCC), originated in Chinese martial arts, has been gaining notoriety in western world as “mind and body” therapeutic conduct with potential to improve physical and psychological wellness. However, there is still scarcity of evidence about ideal parameters and the effects in the improvement of dynamic and static balance in elderly. Objective: To verify what effects of TCC over elderly balance are, its parameters related to training and possible adverse effects (EAs). Method: To realize a systematic review with the search of randomized clinical trials (RCTs) following the PRISMA guide under the following database: PubMed/MEDLINE, SCOPUS, Web of Science, PEDro and Embase between 2010 and 2020. Analyze the studies through two independent reviewers by the collaborative tool Cochrane of risk of bias for RCTs. Results: Twelve RCTs were included. The TCC group did better in dynamic and static balance when compared to the control group and with effects similar to other kinds of exercises, with heterogeneity in the parameters e without EAs. Conclusion: TCC presents benefits in the improvement of balance with varied training parameters and safety for elderly.pt_BR
dc.identifier.urihttps://repositorio.ufcspa.edu.br/handle/123456789/1885
dc.language.isopt_BRpt_BR
dc.publisherWagner Wessfllpt_BR
dc.relation.requiresTEXTO - Adobe Readerpt_BR
dc.rightsAcesso Aberto Imediatopt_BR
dc.rights.urihttp://creativecommons.org/licenses/by-nc-sa/4.0/*
dc.subjectTai Chi Chuanpt_BR
dc.subjectIdosopt_BR
dc.subjectEquilíbrio Posturalpt_BR
dc.subjectControle Posturalpt_BR
dc.subject[en] Ageden
dc.subject[en] Postural Balanceen
dc.titleEfeitos do Tai Chi Chuan sobre o equilíbrio da pessoa idosa: uma revisão sistemáticapt_BR
dc.typeDissertaçãopt_BR
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