Efeito da fotobiomodulação associada ao treinamento de força em homens idosos: um ensaio clínico randomizado duplo-cego placebo-controlado
| dc.contributor.advisor | Baroni, Bruno Manfredini | |
| dc.contributor.author | Fritsch, Carolina Gassen | |
| dc.date.accessioned | 2019-08-26T13:29:50Z | |
| dc.date.accessioned | 2023-10-09T13:51:45Z | |
| dc.date.available | 2019-08-26T13:29:50Z | |
| dc.date.available | 2023-10-09T13:51:45Z | |
| dc.date.date-insert | 2019-08-26 | |
| dc.date.issued | 2018 | |
| dc.description | Dissertação (Mestrado)-Programa de Pós-Graduação em Ciências da Reabilitação, Fundação Universidade Federal de Ciências da Saúde de Porto Alegre. | pt_BR |
| dc.description.abstract | Introdução: A terapia de fotobiomodulação tem demonstrado capacidade de aumentar o desempenho físico e otimizar a recuperação pós exercício. Além disto, quando associada ao treinamento de força, tem demonstrado melhoras nos ganhos induzidos pelo exercício na população jovem. Entretanto, este efeito na população idosa permanece incerto. Objetivo: O objetivo do presente estudo foi de investigar o efeito da associação ao treinamento de força em idosos saudáveis na força e na massa muscular dos extensores de joelho e na capacidade funcional de homens idosos. Metodologia: Foi realizado um ensaio clínico randomizado duplo-cego placebocontrolado. Homens idosos saudáveis (idade 60-80 anos) realizaram 12 semanas de treinamento de força (2x/semana) com aplicação de fotobiomodulação placebo (n = 13) ou ativa (n = 11) no quadríceps (850nm, 30J por ponto, 8 pontos por membro) antes de cada sessão. Os seguintes testes foram realizados antes e depois da intervenção: teste de uma repetição máxima (1 RM) dos exercícios “leg press” e extensão de joelhos, pico de torque concêntrico e isométrico, espessura muscular dos músculos reto femoral (RF) e vasto lateral (VL), teste “timed up-and-go” (TUG) e teste de sentar e levantar da cadeira (TSL). Resultados: Houve melhoras significativas em todas as variáveis para ambos os grupos após a intervenção (p < 0,05), com exceção da espessura muscular do RF para o grupo placebo (p = 0,09). Tamanhos de efeito grandes (ES > 0,8) foram encontrados para 1 RM de “leg press” e extensão de joelhos e TSL para ambos os grupos, assim como para o teste TUG para o grupo fotobiomodulação ativa. Pico de torque isocinético para ambos os grupos e o teste TUG para o grupo placebo apresentaram tamanhos de efeito moderados (ES > 0,5). Pico de torque isométrico e espessuras musculares obtiveram pequenos tamanhos de efeito (ES > 0,2). A análise de inferência baseada em magnitude não demonstrou nenhuma vantagem da terapia ativa em relação à placebo. Conclusão: A aplicação de fotobiomodulação com os parâmetros utilizados no presente estudo não proporciona efeitos adicionais aos ganhos de força, massa muscular e capacidade funcional gerados pelo treinamento de força em idosos saudáveis. | pt_BR |
| dc.description.abstract-en | Introduction: Photobiomodulation therapy (PBMT) has demonstrated capacity to enhance exercise performance and post-exercise recovery. Moreover, when associated to resistance training, it has shown a capacity to optimize training induced gains in the young population. However, its effect in the elderly remains unclear. Objective: The purpose of this study was to investigate the effects of PBMT combined to resistance training on knee extensor muscle mass, strength and physical function in elderly men. Methodology: A randomized double-blinded placebo-controlled trial was developed. Healthy elderly men (age 60-80 years) completed 12 weeks of resistance training (2x/week) with application of placebo (n = 13) or active PBMT (n = 11) on quadriceps muscles (850 nm, 30 J per point, 8 points per limb) before each training session. Leg press and leg extension one-repetition maximum (1 RM) tests, isometric and concentric peak torques, rectus femoris (RF) and vastus lateralis (VL) muscle thickness, timed-up-and-go (TUG) and chair rise to standing (CRS) tests were performed before and after the intervention period. Results: There were significant improvements in all outcomes for both groups (p < 0.05), except for RF muscle thickness for the placebo group (p = 0.09). Large effect sizes (ES > 0.8) were observed for leg press and leg extension 1 RM and CRS tests for both groups, as well as for TUG test for PBMT group. Isokinetic peak torque for both groups and TUG for placebo group had moderate increases (ES > 0.5). Muscle thicknesses and isometric peak torque had small increases (ES > 0.2) in both groups. Magnitude-based inference analysis does not support any advantages for using PBMT compared to placebo. Conclusion: In conclusion, PBMT with the parameters used in this study did not provide any additional benefits in comparison to placebo application on muscle mass, strength and physical function of healthy elderly men engaged in a resistance-training program. | pt_BR |
| dc.description.sponsorship | Coordenação de Aperfeiçoamento de Pessoal de Nível Superior (CAPES); Conselho Nacional de Desenvolvimento Científico e Tecnológico (CNPq). | pt_BR |
| dc.identifier.uri | https://repositorio.ufcspa.edu.br/handle/123456789/721 | |
| dc.language.iso | pt_BR | pt_BR |
| dc.relation.requires | Adobe Reader | pt_BR |
| dc.rights | Acesso Aberto Imediato | * |
| dc.rights.uri | http://creativecommons.org/licenses/by-nc-sa/4.0/ | * |
| dc.subject | Fototerapia | pt_BR |
| dc.subject | Terapia a Laser de Baixa Potência | pt_BR |
| dc.subject | Treinamento de Resistência | pt_BR |
| dc.subject | Envelhecimento | pt_BR |
| dc.subject | [en] Phototherapy | en |
| dc.subject | [en] Low-Level Light Therapy | en |
| dc.subject | [en] Resistance Training | en |
| dc.subject | [en] Aging | en |
| dc.title | Efeito da fotobiomodulação associada ao treinamento de força em homens idosos: um ensaio clínico randomizado duplo-cego placebo-controlado | pt_BR |
| dc.type | Dissertação | pt_BR |